ČO SA NAUČÍŠ V KURZE
Manipulácia a ako sa jej ubrániť
Tento kurz sa venuje iba podpore vašej odolnosti voči manipulácii. Vďaka tomu budete robiť menej ako by ste museli a budete mať menej výčitiek, že ste sa podvolili niečomu, čomu ste nechceli. A dokonca, schopnosť ubrániť sa manipulácii posilní váš pocit sebahodnoty a sebavedomia.
Cieľom tohto kurzu je poskytnúť vám vysvetlenia ako manipuláciu rozpoznať a naučiť vás komunikačné techniky aj vnútorné nastavenia, ktoré vám pomôžu ubrániť sa manipulácii.
Určite sa vám už stalo – či už v pracovnom alebo osobnom živote – že vás niekto požiadal o niečo, na čo nemáte chuť alebo náladu. Môže to byť situácia, keď vás žiadajú, aby ste im pomohli s nejakou úlohou, zapojili sa do projektu, prevzali zodpovednosť, požičali im niečo, alebo im vyhoveli v rôznych záležitostiach.
Títo žiadatelia môžu byť rôzni, od nadriadeného, kolegyne, podriadeného, suseda, pacienta, dieťaťa, partnera, až po úplne neznámeho človeka, ktorý sa objaví vo vašom živote.
Napriek tomu, že manipulátori používajú množstvo techník – vedome aj nevedomky – tak nie je celá zodpovednosť za to, že vás zmanipulovali iba na nich.
My manipulovaní máme na tom leví podiel tiež – že sa necháme. Prečo sa niektorí ľudia nechajú zmanipulovať? A prečo niektorí nie? V čom sa líšia?
Ak patríte medzi tých manipulovateľných, tak isto chcete a dokonca potrebujete vedieť, ako sa môžete brániť.
A v tomto kurze dostanete množstvo podkladov – o tom ako rozpoznať manipulátorov a ako rozpoznať u seba, že vami niekto manipuluje.
A najmä – vo viacerých lekciách uvidíte množstvo príkladov ako sa manipulátor snaží a ako manipulovaný odolá.
Takže po tejto lekcii na vás môžu skúšať všetko – emocionálne vydieranie, apel na dobro, apel na rolu, časový tlak, nátlak cez hodnoty, agresívny nátlak, vyvolávanie pocitov viny aj hranie sa na obeť.
Už sa nedáte viac zmanipulovať!
Lekcie kurzu:
